Como vai o seu Períneo?
Atualizado: 3 de jun. de 2020
Vamos refletir um pouco!
As perguntas a baixo vão te ajudar a descobrir se o seu períneo está funcional:
-Você tem perda de urina, flatos ou fezes? -Dificuldade para urinar ou evacuar? -Você tem “queda” de algum órgão pélvico?
-Como está sua vida sexual, tem dor durante o sexo?
☝🏻Se você percebeu que tem dificuldade em alguma dessas perguntas, provavelmente seu períneo não está funcional.
Um períneo funcional tem que promover: continência urinária e anal (fezes e flatos), sustentação dos órgãos pélvicos e uma vida sexual prazerosa.
A saúde do seu períneo é importante para o seu bem-estar. Agende uma avaliação com um fisioterapeuta especialista. Cuide-se!
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